ヨギプロダクション・劇団め組のある、吉祥寺の魅力をYOGIDASならではのこだわり(独断と偏見)の視点で徹底解明?してしまおう!という“日本初”ドキュメンタリー系ブログです。
MBTウォーキングスタジオ
「MBTウォーキングスタジオ、歩くだけでシェイプUP」
2007091002
 最近、井の頭通りに「MBTウォーキングスタジオ吉祥寺」というスポットが出現しました。「ウォーキングスタジオ?あのウォーキングダイエットの提唱者であるデューク更家さんのスタジオがいよいよ近場にも進出してきたのかな?これは一度のぞいてみないと!」と、気になっていたので早速覘いてみると、そこは、デューク更家さんのスタジオではありませんでした。
 一見「スニーカー屋さん?」と思いましたが、これはBoo〜でした。
「MBTウォーキングスタジオ」とは、フィジオロジカルという生理学に基づいた科学的なフットウエアMBTによる正しいウォーキングの指導をしているスタジオだったのでした。でも、それって何、と疑問符?がつきますよね。
 このスタジオでは、フィジオロジカル理論により完成されたフットウエア=スニーカーを履いて正しく歩行することにより、筋力を高め、関節を強化!歩くだけで理想的なシェイプアップが可能になる!という、まさに夢のような方法を教えてくれる\(^o^)/シューズショップ&スタジオなのでした。
 このMBT理論のお手本になったのは、広大な自然を生活の場としているマサイの人々だということです。彼らは主に裸足で大地を歩きます。柔らかで平坦ではない不安定な大地を歩く事で、人間の潜在的な歩行能力は覚醒し向上するのだそうで、このマサイの優れた歩行技術とスイスのシューズテクノロジーを結集させたのがMBTとのことです。MBTというネーミングは“マサイ ベアフット テクノロジー”の頭文字から作られています。美しい歩行と、高い跳躍力で知られる、誇り高き民族マサイの人々の名を冠したのだそうです。
 履いてみると、いままで使ったことのない筋肉がジワジワ刺激され、何だか雲の上を歩いているような不思議な感覚(?_?)。バランスを取るの戸惑いましたが、少し歩いてみると体がビシッと引き締まるのを感じました(^_^)v。
2007091001
MBTウォーキングスタジオ
<http://www.mbt-evernew.com/whatis/index.html>

コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック
ウォーキングダイエットについての最近の情報です。
2007/09/15(土) 18:36:17 | (メモ的)話題の動画・情報収集ブログ 第三倉庫 ダイエット・美容